শ্বাসতন্ত্রের যত্নে ফিজিওথেরাপির ভূমিকা. ফিজিওথেরাপি হচ্ছে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা পদ্ধতির এক বিশেষায়িত অংশ যা ফুসফুসের বিভিন্ন রকম রোগের জটিলতা কমাতে ও শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়ার কষ্ট কমাতে পারে।
এতে রয়েছে বিভিন্ন রকমের পজিশনিং টেকনিক, চেস্ট পেইন ম্যানেজমেন্ট টেকনিক, এয়ারওয়ে ক্লিয়ারেন্স টেকনিক, ব্রিদিং এক্সারসাইজ, কন্ট্রোল্ড ব্রিদিং এক্সারসাইজ ইত্যাদি।
বিভিন্ন দেশে ফিজিওথেরাপিস্টরা চিকিৎসা দিচ্ছেন, বিভিন্ন অবস্ট্রাক্টিভ এবং রেস্ট্রিকটিভ (সিওপিডি, ব্রংকিয়েকটেসিস, অ্যাজমা) রোগে কাউন্সিলিং করছেন এবং রোগের অবস্থা সম্পর্কে রোগীদের অবগত করছেন। কিভাবে সার্ভাইক্যাল স্পন্ডাইলোসিস স্থায়ীভাবে নিরাময় করা যায়
কি কি উপসর্গ দেখে বুঝবেন যে এ সমস্ত রোগীর ফিজিওথেরাপি লাগবে-
- শ্বাসকষ্ট হলেবুকে কফ জমা হলেঅল্প কাজে অস্থির হলেকায়িক শ্রমের প্রতি ভয় থাকলেহৃৎপিন্ডের অপারেশন সহ সাধারণ কিছু রোগ
কিভাবে শ্বাস কষ্ট কমবে
- প্রথমে খেয়াল রাখতে হবে রোগী কোনো অবস্থায় বিছানায় অবস্থান করছে। চিৎ বা উপুর হয়ে থাকলে অবশ্যই তাকে ডান বা বাম কাত করতে হবে। যাতে করে ফুসফুসে সহজেই বাতাস প্রবেশ করতে পারে।নেবুলাইজেশনের মাধ্যমে শ্বাসকষ্ট কমানো সম্ভব।বিভিন্ন পজিশনে অর্ধশয়ন পদ্ধতি (হাফ-লাইং), বসে বিভিন্ন ধরনের বুকের ব্যায়াম করে শ্বাস কষ্ট কমানো সম্ভব।যে সমস্ত অংশ শ্বাস-প্রশ্বাসে সাহায্য করে, সেগুলো যদি প্যারালাইসিস হয় তাহলে শ্বাস কষ্ট হতে পারে। তবে সে ক্ষেত্রে কিছু যন্ত্রপাতি ব্যবহার করে রোগীর শ্বাস কষ্ট কমানো সম্ভব।
বুকের জমানো কফ কিভাবে বের করা যায় :
বুকের কফ বের করার পদ্ধতিকে আমরা চেস্ট থেরাপি বলি। এই চেস্ট থেরাপি কখন দরকার-
- এ্যাজমা হলেব্রংকাইটিস হলেঅপারেশনের আগে ও পরেঠান্ডা জনিত কারণে বুকে ইনফেকশন হলে
কিভাবে দেয়া হয়-
সুন্দর পজিশনে রোগীকে বসানো
রোগীকে বলা মুখ বন্ধ করে নাক দিয়ে লম্বা লম্বা শ্বাস নেয়া এবং ৩-৫ সেঃ ধরে রাখা। তারপর মুখ দিয়ে লম্বা হাঁ করে প্রশ্বাস ছেড়ে দেয়া এবং তিন থেকে পাঁচ বার করে জোরে কাশি দিলে শ্বাসনালীর বায়ু পথের মাধ্যমে কফ বের হয়ে আসে এবং রোগীর শ্বাসকষ্ট দূর হয় এবং রোগী বুকটাকে হালকা মনে করে।
আরও চিকিৎসা পদ্ধতি-হাইড্রেশন, হিউমিডিফিকেশন, পশ্চারাল ড্রেইনেজ, ক্ল্যাপিং, পার্কাশন, ভাইব্রেশন, শেকিং, রিবস্প্রিগিং, পজিটিভ রেসপিরেটরি প্রেসার , মেকানিক্যাল পার্কাশন এবং সাকশন ইত্যাদি।
ফুসফুসে অক্সিজেন ধারণ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা :
অনেক সময় দেখা যায় রোগী অপারেশন পরবর্তী সময় গভীরভাবে শ্বাস নিতে পারে না (হতে পারে ব্যথার কারণে) এতে ফুসফুসে নিচের অংশে সহজে বাতাস যেতে পারে না। হৃৎপিন্ড থেকে ফুসফুসে আসা রক্ত পুরোপুরি বিশুদ্ধ না হয়ে সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে এ অবস্থায় রোগীর অস্থিরতা বেড়ে গিয়ে দুর্ঘটনা হতে পারে। এই রকম জরুরী অবস্থায় একজন ফিজিওথেরাপিস্ট কার্ডিওরেসপিরেটরি থেরাপির মাধ্যমে ফুসফুসের নিচের অংশে অক্সিজেন সরবরাহ নিশ্চিত করতে পারে। কোমর ব্যথা বিভিন্ন কারণ ও তার প্রতিকার
শ্বাসতন্ত্রের যত্নে ফিজিওথেরাপির ভূমিকা
হৃৎপিন্ডের যে কোন রোগ বা সমস্যার জন্য ঔষধ অথবা অপারেশন হচ্ছে আমাদের দেশে নিয়মিত চিকিৎসা পদ্ধতি। কিন্তু এর পরও সে গুরুত্বপূর্ণ একটি দিক রোগীর জন্য বাদ পরে যায় সেটি হল কার্ডিয়াক রিহ্যাবিলিটেশন। হৃৎপিন্ড যখন কোন কারণে আক্রান্ত হয় তখন এর মাংসপেশী দুর্বল হয়ে পড়ে রোগী চিকিৎসা পায় ঠিকই কিন্তু আগের মত পুরোপুরি স্ট্রেন্থ ফিরে পায় না । কারণ একটাই, রোগীর কার্ডিয়াক পুর্নবাসন করা হয়নি। এই ব্যাপারে একজন ফিজিওথেরাপিস্ট রোগীকে পুরোপুরি সাহায্য করতে পারে। তাই কার্ডিয়াক রিহ্যাবিলিটেশনে একজন ফিজিওথেরাপিস্টের মাধ্যমে উপযুক্ত ফিজিওথেরাপি একজন কার্ডিয়াক রোগীর জন্য অতীব জরুরী।
তথ্যসূত্র
Gosselink, R., Bott, J., Johnson, M., et al.** (2008). Physiotherapy for adult patients with critical illness: Recommendations of the European Respiratory Society and European Society of Intensive Care Medicine Task Force on Physiotherapy for Critically Ill Patients. *Intensive Care Medicine*, 34(7), 1188-1199. https://link.springer.com/article/10.1007/s00134-008-1026-7
Thomas, P. J., Calverley, P. M., Lim, W. S., et al.** (2010). Physiotherapy for respiratory and cardiac problems: Adults and Paediatrics. *Elsevier Health Sciences*. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=5n9fseWPLowC&oi=fnd&pg=PP1&dq=Thomas,+P.+J.,+Calverley,+P.+M.,+Lim,+W.+S.,+et+al.**+(2010).+Physiotherapy+for+respiratory+and+cardiac+problems:+Adults+and+Paediatrics.+*Elsevier+Health+Sciences*.&ots=KhUf-DoILe&sig=qPziRMnZ03PsXfebECUTMXjAkq4
Spruit, M.A., Singh, S.J., Garvey, C., ZuWallack, R., Nici, L., Rochester, C., Hill, K., Holland, A.E., Lareau, S.C., Man, W.D.C. and Pitta, F., 2013. An official American Thoracic Society/European Respiratory Society statement: key concepts and advances in pulmonary rehabilitation. American journal of respiratory and critical care medicine, 188(8), pp.e13-e64. https://www.atsjournals.org/doi/abs/10.1164/rccm.201309-1634st
Mezzani, A., Hamm, L.F., Jones, A.M., McBride, P.E., Moholdt, T., Stone, J.A., Urhausen, A. and Williams, M.A., 2013. Aerobic exercise intensity assessment and prescription in cardiac rehabilitation: a joint position statement of the European Association for Cardiovascular Prevention and Rehabilitation, the American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation and the Canadian Association of Cardiac Rehabilitation. European journal of preventive cardiology, 20(3), pp.442-467. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/2047487312460484
